Monat: Dezember 2015
Rezept des Tages: Bunte Gemüsebällchen
- 100 g Zucchini
- 1 mittelgroße Paprika
- 70 g Erbsen
- 150 g Möhren
- 1 große rote Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 1/2 Bund Petersilie
- 50 g feine Haferflocken
- 1/2 rote Chili
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Heizt zuerst euren Backofen auf ca. 200° vor. Putzt die Zucchini, Paprika, Möhren und die Zwiebel und schneidet sie in grobe Stücke. Gebt das Ganze zusammen mit den geschälten Knoblauchzehen und dem Öl in eine ausreichend große Schüssel und vermischt es gleichmäßig miteinander. Verteilt die Gemüsestücke anschließend auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech und schiebt es für ca. 10 – 15 Minuten in den Backofen.
Ist euer Gemüse gar, nehmt ihr das Blech wieder aus dem Ofen und füllt das Gemüse zurück in die Schüssel. Fügt nun die Erbsen, Petersilie und die grob gehackte Chili hinzu. Würzt anschließend euren kleinen Gemüseberg mit ordentlich Pfeffer und Salz und pürriert ihn mit einem Pürrierstab grob durch (es dürfen ruhig noch kleine Stückchen zu erkennen sein). Zum Schluss gebt ihr die Haferflocken hinzu und hebt sie unter die Gemüsemasse. Lasst es danach für ein paar Minuten ziehen.
Wascht nun eure Hände und formt mundgerechte Bällchen aus dem Gemüseteig. Setzt sie wieder auf das ausgelegte Backblech und schiebt sie nochmals für ca. 15 Minuten in den Backofen. Fertig.
Lasst sie euch schmecken!
Weitere leckere Rezepte findet ihr natürlich wie immer auch auf LoveVeganFood!
QUOTE OF THE DAY…
STYLE CRUSH: Irene Kim
…. kennt ihr eigentlich das koreanische Model und „IT-Girl“ Irene Kim ?
Ich habe die 27-Jährige erst kürzlich durch ein paar späte Streetstyle-Fotos von der Seoul-Fashion Week kennengelernt und mich sofort in ihren coolen Style verliebt !
Irene (die im Übrigen als die „neue koreanische Alexa Chung“ gehandelt wird) hat für mich eine unglaublich wandelbare Art. Keiner ihrer Looks gleicht sich. Jedes Outfit das sie zusammenstellt, bringt ihre vielseitige und wilde Persönlichkeit anders zur Geltung. Von Business zu schrägem Vogel ….von Fashion-Ikone in High-Heels zu gemütlichem Unschuldslamm in Jogginghosen und Sneakern.
… für mich definitiv ein Gesicht, nach dem man künftig verstärkt Ausschau halten sollte. Nachdem sie bereits Gesicht für Estée Lauder ist und in New York für Chanel & Co. gelaufen ist, wird es ja hoffentlich nicht mehr lange dauern, bevor sie auch bei uns an Bekanntheit gewinnt!
Was meint ihr ?